О книге
Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться...
Aноним
Тема
аптечкапсихологическойсамопомощи
борьба со стрессом
татьяна фишер
тревога
Содержание:
Комплект Практик: "Психосоматика"
— 7 практик на разные случаи
— Убрать телесное напряжение
— Убрать симптом, пока он не ударил по телу
— Избавиться от тревоги
— Восстановить ресурс
— Доступ на 6 мес.
Цена: 4 300 руб.
Цигун для красоты и снижения веса
— 10 занятий по 20 минут
—...