Уникальный в своем роде сборник, объединяющий большой пласт важной информации на тему растительного белка + 45 рецептов на каждый день.
Если вас до сих пор мучает вопрос "где брать белок" или вас достают тем, что "растительный белок неполноценный" - просто дайте этому человеку прочитать 5-ю и...
ДЛЯ ВЕГАНОВ, ВЕГЕНТАРИАНЦЕВ И СТОРОННИКОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ!
Узнай, чем заменить белок животного происхождения и как сбалансировать полностью растительный рацион!
Растения содержат белки, но не в таких же количествах, как мясные продукты или молоко. Тем не менее, качество растительного белка...