сон

Практика ранних подъемов - это не прихоть, не копирование опыта успешных людей и даже не модная тенденция. Ранние подъемы - это нечто большее. Это практика. Это целая философия. Это здоровый образ жизни. На мастер-классе вы: - познаете психологию ранних подъемов - получите работающую систему...

Лекции Андрея Макарова по истории философии — это самый настоящий сторителлинг: увлекательный рассказ, полный интеллектуального юмора и точных отсылок ко дню сегодняшнему. Такие лекции хочется разбирать на цитаты, потому что они побуждают мыслить и получать от этого огромное удовольствие...

Как не спите вы? Больше всего не бессонница беспокоит, а то, что нет глубокого сна, часто просыпаюсь. Каждая ночь, как испытание (( Засыпаю с трудом, пару часов могу ворочаться. Постоянная тревога и сны, которые не дают выспаться. После ковида сон стал прерывистым. Засыпаю легко, но просыпаюсь...

Занятие на 6 минут для ежедневного применения. То, что каждый человек должен делать перед сном для красивого и здорового живота. Противопоказания: желчнокаменная и мочекаменная болезни спираль другие инородные тела в областях малого таза и органов брюшной полости беременность полосная операция...

5 шагов, которые помогли мне сбросить 12 КГ за месяц Перестанете делить еду на хорошую и плохую, сможете есть все, что любите Полюбите активности и спорт Восполните дефициты, которые мешают худеть Составите вкусный (!) рацион, который закрывает все потребности организма Начнете лучше спать и...

Здоровье. Энергия. Деньги. Интеллект. Уже не модно курить и пить алкоголь. Несколько лет назад в тренды вошел ЗОЖ. А теперь пришло время научного индивидуализированного подхода к своему организму. Теперь МОЖНО обрести вторую молодость и совершить такие прорывы, о которых раньше вы могли только...

Сон имеет решающее влияние на здоровье человека: Это необходимое время регенерации организма — процессы роста и размножения клеток происходят в основном в ночное время. Сон используется для снижения напряжения и закрепления вновь полученной информации. Он активирует иммунную систему, благодаря...

Авторы сообщают, что курс подходит не только EMDR-терапевтам, но и психологам/психотерапевтам других модальностей! Общее описание программы Программа повышения квалификации для психологов и психотерапевтов. Цель курса: объединить современные методы переработки травматических переживаний с...

Закрытая живая онлайн-группа - для тех, кто хочет навести порядок в делах и в голове, научиться искусству Оптимизации систем, достигать любых Целей и прокачивать "на автомат" любые Привычки. Задумайтесь только, все вокруг нас - системы! А они состоят из подсистем - и так на много уровней...

Описание «Волшебная подушка» от Хасая Алиева, чтобы всегда хорошо засыпать и пробуждаться с новыми идеями. Как улучшить сон и общее самочувствие за неделю. Определять с помощью метода Ключ: Факторы погоды, влияющие негативно, о которых вы не знали; Что волнует вас бессознательно больше всего...

Каждый человек рано или поздно задумывается о смысле жизни и о вечных истинах. Эта книга приоткрывает завесу иллюзорного сна, который мешает человеку пробудиться. Постигать её лучше в равновесном состоянии и, изучая главы, приводить себя к балансу внешнего и внутреннего. Результатом этого могут...

В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал. Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям. Меньше информации, только практика...

На этом курсе вы поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать. Получите способы, которые помогут тратить в разы меньше энергии с детьми. На этом курсе вы: ✅ поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать ✅получите способы, которые помогут тратить в...

Темы, которые разберем в первые 2 месяца: Сон, работающий менеджмент сна: как высыпаться теперь всегда. У вас не будет шансов не спать после этой информации Секс: секреты оргазма, снимаем контроль, как проверить свое либидо, средства для усиления кровообращения и яркости оргазма. Смазки для...

"Сновидение и его амплификация" открывает язык психики, которым она говорит с нами во сне. Мы видим сны по меньшей мере 4-6 раз за ночь, но помним лишь немногие из них. Те, что всплывают в нашем сознании, подобны адресованным нам письмам и требуют расшифровки. Почему бы нам их не прочитать...

Время разбрасывать камни и собирать их. Меня сильно просили провести полноценный большой курс на 2-3 месяца, но я, увы, не осилю. Игра, новый летний сезон, куча мелких идей. Все это забивает поле внимания тягуче и плотно. Но и оставить ваши просьбы без внимания я тоже не могу, а потом решил...

в программе: вы получите ключи от мира осознанных сновидений; разберем "контейнер сна"; сущности мира сновидений; вызов наставника, помощника мира сновидений; осознанные сновидения; накопление cилы во сне; ритуал сна; особый сонник ваших снов; узнаете как запоминать сны, расшифровывать; почему...

Для кого этот курс Женщинам от 45 лет Которые входят в период возрастных изменений. Которые опасаются за свое здоровье или уже чувствуют ухудшение состояния. Тогда это для вас! Продлить молодость Если Вы намеренны остановить время, вернуть радость жизни, красоту, крепкое здоровье. Добиться...

2.0 PRO 10 МИНУТНЫЕ ПРОГРАММЫ (Империя технологий) Программа будет выполнена в стиле 2.0 PRO - 10 - 12 минут (фон: Море 3D) Данная программа будет содержать в себе установки сразу из двух программ Аудиотехнология «Сон» Аудиотехнология «Исцеление» Аудиотехнология «Сон» Программа "СОН"...

Курс направлен на обретение красивого, здорового тела с помощью тренировок, сбалансированного питания без ограничений. Сделаем классную форму через удовольствие и смену образа жизни. Курс подойдет тебе, если ты Не понимаешь как питаться Переедаешь / недоедаешь; Испытываешь дискомфорт...