жиры

Этот курс для вас, если вы: Хронически не высыпаетесь и просыпаетесь уставшими Не можете заснуть в течение 15-20 минут и просыпаетесь по ночам Не испытываете аппетит в первой половине дня Быстро утомляетесь и чувствуете упадок сил после еды Чувствуете жажду и аппетит больше к вечеру Часто...

РАСПИСАНИЕ ЛЕКЦИЙ на 2023 год ГОДОВАЯ ПОДПИСКА ПРИРАВНИВАЕТСЯ К ТЕОРЕТИЧЕСКОМУ ОБУЧЕНИЮ ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ КУЛИНАРИИ ФЕВРАЛЬ Хлеб, ферментация зерновых. Безопасное употребление круп и изделий из них. Далеко, далеко… на лугу пасутся ко. — молочные продукты. Чье молоко полезнее. Новые исследования...

НОЯБРЬ Диета без глютена. В ней спасение для всех или все же нет? Без воды и передергиваний. Только факты. Все плюсы, минусы и подводные камни. Подагра и еда. Кто виноват? Мясо или все же фрукты? ДЕКАБРЬ Страшное слово «гликация». И как это все связано с едой. А точнее, с какой едой на самом...

Август Мясо. Животный белок. Кого нынче безопасно есть. Далеко, далеко… на лугу пасутся ко. — молочные продукты. Чье молоко полезнее. Новые исследования и научные данные. Какие молочные продукты можно детям. В каком виде употреблять, чтобы получить пользу и многое другое. СЕНТЯБРЬ Коллаген —...

МАЙ Антиоксиданты в еде. Действительно ли они там есть. И как их заполучить. Овощи — друзья или враги? Лектины-убийцы. Кто прав, карниворцы или веганы? Клетчатка нужна или все же нет? ИЮНЬ Картошка — опальный овощ. Возможна ли реабилитация после предания анафеме всеми ЗОЖниками планеты...

Базовый модуль Лекция по питанию. Белки, жиры, углеводы. Антинутриенты. Лекция по микронутриентам. Витамины и минералы. Лекция по базовой стрессопротекции. Важность сна и экологичной обстановки дома. Лекция по детям. ГВ, прикорм и построение рациона в зависимости от возраста.

Февраль Хлеб, ферментация зерновых. Безопасное употребление круп и изделий из них. Далеко, далеко… на лугу пасутся ко. — молочные продукты. Чье молоко полезнее. Новые исследования и научные данные. Какие молочные продукты можно детям. В каком виде употреблять, чтобы получить пользу и многое...

О чем этот курс по питанию? Здесь НЕ будет обещаний вроде "-10 кг за 4 недели", потому что это не про здоровье, а лишь замануха для доверчивых людей. -8 видео-уроков по 30-40 мин -Тесты и задания по каждой теме После каждого урока будет новое задание Для курса понадобится: Кухонные весы...

Тайны еды для здоровья: жиры | ONLINE 3 дня по 3 часа Авторский курс Елены Глуховой "Тайны еды для здоровья: жиры | ONLINE". Жиры – это очень большой класс веществ. В них сложно разобраться. Но мы с вами это сделаем. Правильные жиры – это о защите и безопасности вашего интеллекта, здоровья и...

Из чего состоит курс? 12 циклов, каждый из которых исчерпывающе раскрывает тему; удобный формат уроков со структурированной подачей информации; видео-рецепты; видео-обзоры; прямые эфиры с разбором вопросов от участников; чек-листы и другие файлы, которые станут вашими вспомогательными...

О чем курс: Клиент хочет стать стройнее тебя ? А у тебя вопросов больше, чем ответов ? Никаких методов проб и ошибок ! Только эффективные способы жиросжигания и 100% результат ! Формат: Видео ~2019

Биохимический анализ крови Антон Поляков Врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог, врач функциональной медицины. Полная расшифровка всех показателей за 48 уроков (12 часов) + ПОДАРОК: курс расшифровки биохимического анализа мочи. Биохимический анализ крови позволяет нам вовремя заметить...

Содержание программы: Лекция 1 - Все о безопасном снижении жиров (27.06.2022, продолжительность лекции 2.5-3 часа) Вопросы, которые будут рассмотрены на лекции: - Базовая информация о жирах (полезные и неполезные жиры) - Уровни нагрузки на печень (сколько жиров должно быть в рационе и как...

Курс подойдет, если вы 01 Хотите составить сбалансированное меню, научиться подбирать продукты под свой кошелек, вкусы и запросы. 02 Изучили много информации из разных источников, но так и не знаете, как решить свои вопросы по здоровью. 03 Решили повысить свой уровень энергии минимум в 2 раза...

3 ступень "Плавим жиры" Цель: выход из метаболического синдрома или улучшение соотношения талия/бедра. Результат: Нормализация веса, давления и уровня сахара в крови. Минус один или более размеров одежды. Вы получаете: 21 урок в записи + трекер привычек

В методичке собраны самые ценные мысли курса, а также предоставлены все добавки, о которых шла речь. Содержание: -базовые правила -жиры -омега 3 и 6 -растительные масла -белки -мясо -яйца -молочные продукты -рыба и морепродукты -растительный белок -углеводы -вода -соль -суперфуды -микробиом...

Онлайн-курс «Жиры, сколько и как есть» Какие количества и каких жиров нужно есть. Здоровый баланс и безопасные источники Омега 3 и 6. Окисленный холестерин – убийца мозга. • Похудение – это не баланс калорий, а баланс составляющих пищи • Что заставляет нас набирать вес и не даёт его сбрасывать...

1 день: Базовая физиология белкового обмена. Лабораторная диагностика белкового обмена. Аминокислоты. Значение в организме, эффективная компенсация. Пуриновый обмен. Диетические рекомендации. Нутрициологические интервенции. 2 день: Базовая физиология липидного обмена. Лабораторная...

Экспресс курс.12 занятий Урок состоит из вебинара, домашнего задания и теории. Увлекательный и вкусный разговор о еде Что же мы едим? Давайте узнаем правду!Белки, Жиры и Углеводы — наши друзья! Молочная речка Шоколадная страна Выпечка из печки. Хлеб всему голова! Бой СУПЕРеды: Shop VS Home...

Курс лекций только для врачей Основы нутрицевтики (3 части) Белки, жиры, углеводы, функции, метаболизм Диагностика аминокислотного профиля и основных жирных кислот. Заменимые и не заменимые жирные кислоты. Омега 3 индекс. Витамины и минералы. Основные свойства и применение при различных...