Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа тренинга: 21 день
Изучение упражнений.
1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов.
2. Специальные задания на неделю.
1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ.
1. Проведение группового тренинга.
2. Подробный разбор изученых упражнений.
3. Ответы на вопросы.
4. Разбор графика занятий...
Aноним
Тема
екатерина спиридонова
интимнаягимнастика
интимные мышцы
йони-dance
йони-йога
развитие интимных мышц
тренинг
Преврати свое тело в источник удовольствия и улучши здоровье
Интенсивный 5-ти недельный онлайн-курс
по интимной гимнастике
Чего вы добьетесь на курсе за 5 недель
Во время курса вы прокачаете свои интимные мышцы под руководством опытных тренеров, а так же сделаете это главной полезной...
Вы получите: запись мастер-класса "5 проблем женского здоровья, которые можно решить за 1 месяц без лекарств и дорогостоящих операций"
17 теоретических уроков
25 практических уроков
+ Бонус: Видео-курс "Золотые правила питания"
Для кого эта программа:
Молодые мамы
Женщины среднего возраста...
Robot
Тема
5 проблем женского здоровь
автор рахат кенжебек
интимнаягимнастика
рахат кенжебек
Программа курса:
5 видеоуроков с правилами выполнения интимной гимнастики и другой важной информацией о технике
7 аудиоуроков по интимной гимнастике с голосовым сопровождением тренера под приятное музыкальное сопровождение для удобства выполнения (83 минуты общего звучания)
Лекция по анатомии...
Aноним
Тема
автор лидия федосова
академия здоровья доктора федосовой
вагинальные мышцы
интимнаягимнастика
интимные мышцы
лидия федосова
точка g
Лучшие упражнения для интимных мышц, спины и живота вдомашних условиях
Тренируемся в режиме реального времени
Теория, практика и ответы на вопросы
Вы узнаете как избавиться от таких проблем как
Недержание мочи
Опущение внутренних органов
Застои в малом тазу
Геморрой
Постоянные ноющие боли в...
Aноним
Тема
автор рахат кенжебек
геморрой
женское здоровье
интимнаягимнастика
интимное здоровье
подготовка к родам
послеродовое восстановление
ранний климакс
Super-G НаулиЗанимаясь ежедневно по 20 минут в течение 3-х недель курса вы улучшите:
Качество секса
Помимо того, что чувствительность и либидо повысится, а комплексы уйдут, вы также научитесь секретной технике всасывания, которая сведёт с ума любого мужчину.
Работу ЖКТ
Устраняются проблемы...
Aноним
Тема
anyclass
super-g
автор алёна воронина
алена воронина
женское здоровье
интимнаягимнастика
интимные мышцы
качество секса
наули
Подойдёт, если
Вы на третьем треместре беременности.
Вы недавно родили и хотите быстрее восстановиться.
Хотите укрепить мышцы влагалища и сделать его уже.
Хотите заниматься профилактикой женского здоровья.
У вас опущение внутренних органов.
Результаты
Влагалище станет уже.
Увеличится...
Robot
Тема
mentoreum
автор кристина карелина
беременность
востановление после родов
гимнастика
женское здоровье
интимнаягимнастика
триместр
10 программ на 7 сфер жизни
— станут доступны сразу после вступления в ВИП-клуб. Проходите каждую по очереди или все сразу — как вам удобно
Женские телесно-ориентированные и энергетические практики
Мудрое родительство
Деньги — это любовь
Интимная гимнастика и исцеление сексуальности
Влюбиться в...
Aноним
Тема
автор ирина угрюмова
автор наталья луговая
женские практики
закрытый вип-клуб
интимнаягимнастика
ирина угрюмова
магия женственности
мудрое родительство
наталья луговая
Самая мощная программа вакуумных практик для висцерального САМОмассажа живота.
22 упражнения, основанных на вакууме живота.
Вы получите:
Четкий алгоритм как освоить самую эффективную очистительную практику ЙОГИ - НАУЛИ.
Упражнения в разных положениях тела:
✔Уддияна Бандха – вакуум живота...
Robot
Тема
автор home.tonus
интимнаягимнастика
йога
наули
наули – волшебная волна
самомассаж живота
фитнес наули
Этот курс для вас, если вы хотите:
Развить свою чувствительность
Улучшить гормональную систему (уйти от болезненных месячных)
Создавать яркость ощущений у себя и партнёра
Убрать болезненные месячные
Подготовить себя к мягким нетравматичным родам
Восстановиться после родов: сокращение...
Aноним
Тема
studio_tochka_g
автор женечка александрова
интимнаягимнастика
За 3 недели вы восстановите корректное положение таза, в результате чего:
Общее состояние здоровья улучшится
Вы подготовитесь к легким и быстрым родам
Ваши ощущения во время секса усилятся
Вы никогда не узнаете, что такое опущение и недержание
Ваша походка станет плавной и грациозной
Тренировка...
Вместе с благами цивилизации в жизни современной женщины появились и новые проблемы. Регулярный стресс, сидячий образ жизни, перегруженный график, который не оставляет времени для себя. Если вас волнуют эти явления и вы опасаетесь, как они отразятся на интимном здоровье, эта книга для вас...
Aноним
Тема
автор екатерина смирнова
гормоны
интимнаягимнастикаинтимнаягимнастика для женщин
сексуальное здоровье
смирнова
тренировки для женщин
Марафон «Больше, чем секс» [Annett/Melannett, Татьяна Вещикова]
Больше, чем секс
о теле, душе, красоте, сексуальности, любви и счастье
Это обновление женщины изнутри и снаружи: мысли, тело, чувства, здоровье и молодость
Тебе нужен он – больше чем курс, – потому что ты
Больше чем женщина
Больше...
Aноним
Тема
annett
melannett
автор annett/melannett
автор татьяна вещикова
вещикова
гимнастика для женщин
дыхательная гимнастикаинтимнаягимнастика
оргазм
техники самомассажа
5й модуль тренинга Путь женщины
Программа
Неделя 1. Основы интимного здоровья
Прежде, чем начать укреплять свои мышцы, мы научимся их чувствовать и расслаблять. Первая неделя - подготовительная, но при этом интенсивная.
Неделя 2. Практики на развитие мышц
Ваше тело разогрето, и время...
Aноним
Тема
автор ярослав самойлов
вагинальные мышцы
волна животом
вумбилдинг
интим-гимнастикаинтимнаягимнастика
интимные мышцы
оргазм
послеродовое восстановление
путь женщины
светлана грабова
упражнение кегеля
фаза роста
Курс- это 1 месяц тренировок.
Каждые 3 дня тебе будет приходить новая тренировка По ней будешь заниматься самостоятельно и делиться результатами с тренером. А в конце марафона тебя ждет тренинг "Искусство вагинального секса"!
На первой и второй неделе усиленная работа с гинекологом и тренером...
Aноним
Тема
автор он-лайн студия "ева"
видеокурс по интимной гимнастике
интимнаягимнастика
развитие чувствительности
Раньше знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными, но теперь они доступны любой женщине. Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит упражнениям, которые помогут управлять вагинальными мышцами, развить их тонус и силу...
Aноним
Тема
автор екатерина смирнова
женская сексуальность
женское здоровье
здоровье
интимнаягимнастика
интимное здоровье
интимный фитнес
секс-рефлекс
сексуальное здоровье
Интимная гимнастика — это комплекс упражнений, предназначенный для укрепления интимных мышц. Женщины практиковали его еще в глубокой древности, чтобы в совершенстве овладеть искусством любви и научиться доставлять наслаждение не только себе, но и партнеру. Ведь от состояния этих мышц зависит...
Aноним
Тема
автор алена неаполитанская
интимнаягимнастика
фитнес