здоровые привычки

Курс полезен для: Беременные девушки: которые хотят грамотно кормить своих детей и заложить фундамент для их здоровья Родители: которые видят нездоровые привычки ребенка и переживают за его рацион питания Нутрициологи: которые стремятся повысить квалификацию и привлечь новых клиентов, расширяя...

Цель: Узнать минимум необходимой теории, зарядиться мотивацией от меня через видео и подкрепить теорию текстовой информацией, картинками, фото. И далее отрабатывать на практике, отвечать на заданные вопросы, делиться своими ответами в текстовом формате ( а при желании, фото-видео-материалами -...

Для не тренеров мы выбрали формат подписки, так как считаем, что это лучший вариант для формирования и поддержания здоровых привычек. Мы поможем вам внедрить тренировки и другие полезные привычки в жизнь на постоянной основе. Вы поймете как работать со своим телом через движение и что...

Данная книга является итогом моего личного более чем 10-летнего опыта. Я прошел путь от человека с диагнозом «хронический гайморит» до способности бегать в -20 в шортах с голым торсом, по пути купаясь в проруби. Мы настолько привыкли болеть каждую зиму или осень, что большинство даже не знает...

Максимально практичная книга по всем аспектам материнства. Четкие алгоритмы поведения в той или иной ситуации, полезные чек-апы, конкретные примеры ситуаций и их решения. В книге вы найдете: правила ухода за новорожденными – от обработки пупочной зоны и общего купания до выбора одежды на улицу в...

Мы с вами часто идем в глубину, погружаемся в биофизику, биохимию, Аюрведу на клеточном уровне... Понимание фундамента, это очень важно. Но иногда так хочется простого для восприятия и быстрого в применении совета... За 25 лет практики и работы с пациентами я заметила одну очень интересную...

Курс для вас, если Желаете носить ту одежду, которая нравится. Выбирать в магазине сексуальные обтягивающие платья, а не бесформенные балахоны Мечтаете чувствовать себя красивой, лёгкой и уверенной в себе. Той, на которую обращают внимание Хотите перестать стесняться своего тела и любоваться...

"Умный ЗОЖ" — это трехдневный марафон, который поможет внедрить здоровые привычки в свою жизнь и сделать их частью ежедневного ритуала. Пять причин, по которым стоит посетить движ "Умный ЗОЖ": 1. Новая ментальность: Курс поможет вам адаптироваться к современной ментальности all-in. Помните, как...

JIVA BELLY POWER подходит тебе, если хочешь: научиться делать Наули получить здоровый, эстетичный животик освоить азы йоги питаться без последствий вернуть страсть в интимную жизнь иметь подтянутую фигуру быть энергичной перестать ограничивать себя в движениях жить полноценной, яркой жизнью У...

Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно и не без чувства юмора отвечает на вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы большую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и...

91 день осени, чтобы приумножить свою красоту, выглядеть моложе, быть счастливее! Осенью многие ощущают ухудшение настроения и внешнего вида, сухость кожи и появление новых морщинок, апатию и тягу к сладкому. Я жду тебя в проекте, если ты хочешь провести эту осень по-другому: Сделать...

Цели, которые вы достигните на программе: Снижение/набор/стабилизация веса (по вашему запросу) Восстановление работы органов ЖКТ и заживление слизистых Усвоение витаминов и микроэлементов через питание Очищение кожи Укрепление иммунной системы Формирование здоровых привычек Что получите...

Готовите один день из меню несколько раз подряд заранее, чтобы сэкономить время, или, наоборот, любите неповторяющиеся блюда? Тогда "Гармония вкусов" точно для вас! ТАК разнообразно, вкусно и интересно вы ещё не стройнели. Вас ждут умопомрачительные рецепты, как уже любимых блюд, так и...

Готовите один день из меню несколько раз подряд заранее, чтобы сэкономить время, или, наоборот, любите неповторяющиеся блюда? Тогда "Гармония вкусов" точно для вас! ТАК разнообразно, вкусно и интересно вы ещё не стройнели. Вас ждут умопомрачительные рецепты, как уже любимых блюд, так и...

Готовите один день из меню несколько раз подряд заранее, чтобы сэкономить время, или, наоборот, любите неповторяющиеся блюда? Тогда "Гармония вкусов" точно для вас! ТАК разнообразно, вкусно и интересно вы ещё не стройнели. Вас ждут умопомрачительные рецепты, как уже любимых блюд, так и...

Готовите один день из меню несколько раз подряд заранее, чтобы сэкономить время, или, наоборот, любите неповторяющиеся блюда? Тогда "Гармония вкусов" точно для вас! ТАК разнообразно, вкусно и интересно вы ещё не стройнели. Вас ждут умопомрачительные рецепты, как уже любимых блюд, так и...

[dr-khan] Путь к здоровью. Тариф Стандарт Узнали себя? Надоело всю жизнь «бороться с лишними килограммами» Запутались в тоннах ложной информации о питании Хотите сделать свой рацион сбалансированным и здоровым Боитесь запретов, ограничений и последующих срывов Не хватает сил, мотивации и...

Энциклопедия о здоровье человека. Она расскажет ребенку о полезных привычках и зачем они нужны, ответит на вопросы о правильном питании и спорте и научит заботиться о себе. В новой книге серии детских энциклопедий Чевостик решил стать врачом. Но сначала ему предстоит совершить множество...

Если ВЫ: Устали от бесконечных попыток в изменении образа жизни ребенка Знаете о здоровых привычках все, но не понимаете как их внедрить Хотите получить четкий и понятный алгоритм действий как сделать ребенка здоровым На курсе ВЫ: Поймете как обезопасить ребенка при использовании гаджетов и...

Всем, кто переживает стресс, хочет повысить уровень энергии, а также эффективно заботится о своем физическом и ментальном здоровье Программа: Модуль 1. Психология привычки Здоровые привычки. Представьте, что вам надо выучить какой-то предмет за один день. Страшно? Вот так и с привычками -...